ガラナに秘められた効果に注目!!

ガラナの画像

ガラナは、アマゾン川の流域が原産地で種にはタンニンやカフェインがたっぷりと含まれた植物です。自律神経を活性化させ血行を促進する効果、アルツハイマーの予防効果ある食物として注目されています。

精力増強やペニス増大をサポートする成分として精力剤や増大サプリメントにもよく含まれています。それでは、ガラナの効果やペニス増大が期待できる植物なのかガラナについて詳しく早速みていきましょう。

森田の驚いた顔
森田

ガラナって目玉みたいですね!!

恭子さん
恭子さん

この目玉みたいな黒い部分が種で、カフェインタンニンなどの栄養素がたくさん含まれているんですよ。

ガラナの名前の由来は、ガラニス族という南米に住んでいる部族からきています。ブラジルでは種の部分を粉にして飲み物や薬の原料として古くから用いられてきた植物です。

森田の笑顔
森田

最初にこんなド派手な食物を食べようと思った人はすごいですね!!

カレンのワンポイント
カレン

ガラナは、ブラジルでは伝統的に興奮剤・下剤・鎮痛剤・片頭痛・頭痛の治療に利用されてきました。

今でもガラナは身近なガラナ飲料として国民たちから長年愛され続けています。驚くことに世界で4番目に多く消費されている飲み物なんだそうですよ!!

ガラナ飲料

森田OK
森田

世界4位と言われたら、ガラナ飲料が気になってネットで検索してみました。日本でも販売されているんですね!!

身近なエナジードリンクなどにも入ってる成分ということがわかり僕にとっても身近な成分でした。僕が使用してるプライムモンスターにも入ってましたよ!

カレン
カレン

サッカーブラジル代表のFWロナウドがワールドカップの期間中毎日ガラナを飲んでいたことでも日本で話題となっていたのよ!

このほかチョコレートやタブレット、ガムなどでも販売されている話題の食物なんですよ、森田さん。

森田の驚いた顔
森田

そんなにも話題な植物だったなんて今回調べるまで知りませんでした。
ペニス増大効果も気になるけど、ガラナ飲料も気になるし興味津々です!!

カフェインイメージ画像

ガラナの主な成分は、ガラニンというものでコーヒーの中に含まれるカフェインと似た成分です。ガラナには、なんとコーヒーの3倍のカフェインが含まれています。

コーヒーのカフェインはすぐに体に吸収され効果をが発揮するけれど、ガラナのカフェインゆっくりと吸収されるタイプのカフェインです。体への刺激が少なくカフェイン中毒になることがないため安心して摂取することができますよ。

さらに、ガラニンには脂肪燃焼効果や覚醒効果があることにも着目されており、ダイエットサプリにも配合されたりします。これ以外にも、タンニン、サポニン、油脂などの成分も含まれています。

ガラナの効果

  • 血流を良くする効果
  • 体の疲労を回復する効果
  • アンチエイジング効果
  • スタミナアップ効果
  • ダイエット効果
  • 動脈硬化の予防効果
  • むくみ改善効果
森田
森田

すごく目が冴えそうなイメージですが、ペニス増大には効果ありますか??

Dr.ディック
Dr.ディック

主成分のガラニンには、カフェインと同じような効果があり、神経を刺激し興奮させる作用があります。男性器のはたらきも活発になり精力アップ効果が期待できます。

森田の笑顔
森田

興奮しやすくなってセックスも盛り上がりそうw

カレンのワンポイント
カレン

ガラナに含まれるタンニンには、アンチエイジング効果や血中のコレステロール値を下げ、動脈硬化を予防する効果もありますよ。

さらに、デオブロミンという成分には、血管を広げる作用があり血流を促進する効果があります。血流がよくなって、EDや勃起力の改善、ペニス増大効果も期待できる成分なのですよ!!

森田OK
森田

色々と体にいい作用がいっぱいありますね。ペニス増大にも効果あるし、若々しい体を保つためにもよさそうな成分ですね。

Dr.ディック
Dr.ディック

ガラナだけでペニス増大や精力が増強できるほどの強い効果があるわけではないので、他のペニス増大成分と一緒にサプリなどで摂取するのがよいでしょう。

ガラナは、アルツハイマー病を防ぐことができると期待されている成分のひとつです。アルツハイマー病は、アミロイドベータというタンパク質が脳に異常にたまって、神経細胞が死ぬことでおこる病気であると言われています。

とあるネズミを使った実験で、ガラナがアルツハイマー病の予防に効果があるということが証明されました。

【実験内容】
アミロイドベータが生まれつき溜まりやすいネズミに対して、4週間~5週間の間、水にカフェインを溶かしたものを与えるという実験が行われました。
【実験結果】
カフェインを与えられたネズミは、カフェインを与えられなネズミに比較して記憶力が改善したという結果が報告されました。
また、記憶に関係する大脳皮質や脳の海馬では、4割~5割ほどアミロイドベータが少なくなったそうです。
注目の成分!

この実験によって、アミロイドベータを生成する酵素の作用をカフェインが抑制することが証明されアルツハイマー病の予防効果があると今注目を集めています。

ガラナの1日の摂取は、ガラナエキス200~800mgが目安です。摂取するタイミングは運動をする前に摂るのがおすすめです。

しかし、多くカフェインが含まれているため飲み過ぎには注意しましょう。

カフェインが多く含まれているため、過剰に摂取すると不眠、胃痛、吐き気、頭が痛い、イライラするなどの副作用がでる場合があります。
これ以外にも、痙攣や不整脈というような重度な副作用がでることも稀にあるため、過剰摂取は控えるようにしましょう。

血液疾患や心臓疾患、うつ病などの精神疾患がある人は服用を控えた方がよいといわれています。

一緒に摂ると相性の良い成分としては、マカが挙げられます。滋養強壮効果が高く相乗効果が期待できます。

■120㎎
メガマックスウルトラプライムモンスター
■0.01㎎
ギムリス
■配合量記載なし
ヴィトックスαバリテインリザベリンフュージョンEXシドルフィンEX

成分の含有量が記載されていないものはどれだけ有効成分が含まれているのかはわかりません。しっかりと含有量が明記されているサプリを選択することをおすすめします。

ガラナに含まれているガラニンには興奮作用や強壮作用、血行促進作用があり間接的には精力増強やペニスの増大にも効果期待することができます。しかし、ペニス増大サプリに必須の成分ではないのかなと思いました。

元気がほしいなというときや今日はシャキッと過ごしたいときに摂るといいのかなと思いました。あとはアルツハイマー病の予防効果もあるので面白い成分でした。

増大するなら!

ガラナ単体だけではペニスを増大させるだけの強い作用はないので、マカやアルギニン、シトルリンなどのペニス増大有効成分と一緒に摂ることが大前提です!!これら代表的なペニス増大成分のはたらきをサポートする役割がガラナといったところではないでしょうか。

ペニス増大に欠かせない成分が入ったサプリベスト2

プライムモンスター
1位:プライムモンスター
ペニス増大に理想とされるシトルリン・アルギニンが1日800mgずつ摂れる2017年最新のアメリカ産ペニス増大サプリメント。その他成分も十分に考慮されており、1日の疲れも癒す総合サプリとしても常用可能に。
 
マキシマムグロウ ハードコア
2位:マキシマムグロウ ハードコア
マキシマムグロウの改良版!新たに増大効果のある有効成分が多数厳選配合され日々の摂取によってより効率的、且つ、強力にペニス増大や性機能アップをサポート!!
 
 
悪徳サプリに気をつけろ
番外編:成分量の記載無しサプリ
購入前に必ず成分量の記載があるのかを確認しましょう。サプリメントは医薬品ではないため成分量の記載無しで販売可能です。ですので800mgでも1mgでも同じようにシトルリン配合と記載されています。成分量の記載のないサプリメントにご注意ください。

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